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十个“不要”让你成为孩子心目中的好妈妈  

2015-05-09 15:09:28|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1. 请你不要妄自菲薄,看轻自己
父母是孩子的一面镜子,我们永远是孩子「模仿」的对象。
如果一个做母亲的不爱自己、看轻自己,甚至自我嫌恶,孩子就会从你身上学到这件事。
一个嫌恶自己的母亲是不会快乐的。母亲不快乐,孩子自然也不可能快乐。
母亲往往是一个家庭气氛的主要「创造者」,根据研究,母亲对一个家庭、对孩子的影响,往往大过父亲的影响。
所以,各位妈妈们,请你不要再看轻自己、妄自菲薄。记得,你很重要。


2. 请你不要太焦虑

现在的妈妈普遍都很焦虑,但这不能怪妈妈,这个焦虑跟我们的主流价值、社会期待、文化有关。
我们的社会文化,对妈妈总有过多的期待,彷佛孩子的功课好坏、身体健康与否,全都是妈妈的责任。真的是这样吗?
“万般皆下品,唯有读书高”,我们的社会过度重视升学、重视分数,逼得所有母亲对自己孩子的功课永远担心不已,所以开口闭口都是“赶快念书”“功课写了没?”“你考几分?”这些语言,只会带给孩子更多的压力与焦虑,同时,这样的语言也只会让孩子更加恐惧你、远离你,而不是靠近你。
昨天一个个案(她是母亲)告诉我,上周她的孩子就跟她说,从小只要妈妈一靠近他,他就很焦虑。因为,他可以感受到妈妈很焦虑。妈妈的焦虑,让孩子也很焦虑。
妈妈安稳了,你的孩子就安稳。
如果愿意,请让孩子为自己的功课负责吧。这个世界,还有比功课、比分数更重要的事,譬如说:亲情、爱的陪伴、快乐、健康,不是吗?


3. 请不要用你妈妈的方式当妈妈
如果没有觉察,很多人都会用“我妈妈的方式在当妈妈”。这是真的。
除非你妈妈是个完美的好妈妈,不然,请你不要再去“复制”自己父母的脚本。
有太多妈妈(个案)来跟我谈亲子关系,每次我都会问她:
“你总是担心你的孩子,这个担心是跟谁学的?”
“以前有谁对你也是如此控制、不放心?”
屡试不爽,现在我们跟孩子的亲子关系,几乎都是小时候我们跟自己父母的「翻版」。
如果你觉得够了,你可以「改写」自己的生命脚本,不需要再活得跟自己的母亲一样焦虑、不快乐。


4. 请不要去物化你的孩子
昨天一位妈妈(读者)写信告诉我,看了我的书《拥抱不完美》之后,她勇敢地去跟孩子忏悔、说“对不起”。
她说儿子从小学一年级开始,就被她逼着去学钢琴,一直到上了中学才停止。她现在回想起来很后悔,因为学钢琴让儿子的童年变得痛苦万分。
同时她也坦承,让孩子学钢琴其实是出于自己的“虚荣心”,她希望孩子有艺术成就,好让她可以在亲友面前炫耀,并且证明自己是好母亲。
很多父母都在“物化”自己的孩子。切记,孩子不是你的“资产”、更不是你的“名牌包”。
孩子比面子还要重要。拿孩子来炫耀自己,这不是爱,这是“匮乏”的象征。


5. 请不要诅咒你的孩子

妈妈,请小心你所使用的语言。因为,语言是有力量的。
请你不要使用暴力、负向的语言对你的孩子说话。因为,这样的语言,是一种诅咒,它会让你的孩子“无法翻身”。
在我的工作坊里,曾有一位学员边哭边跟大家说,她从没交过男朋友,因为她妈妈曾对她说:“长这么丑,怪不得交不到男朋友。”当母亲用如此的负向语言去羞辱孩子时,只会让孩子更加自卑,而且会让这件事“成真”,这就是诅咒。
打破诅咒的方式,就是爱。
当这位学员在课堂里,学会用“新的语言”把自己爱回来时,几个月后,她终于交到了男友。上周在脸书(微博)里,看她开心地公开自己的甜蜜恋情,真替她感到开心。


6. 请不要拉拢孩子,对抗先生

很多夫妻感情不好,妈妈经常拿孩子当“筹码”,拉拢孩子,对抗丈夫。各位妈妈,请你千万不要做这种事,这对孩子是不公平的。孩子没有义务卷入你们“大人的战争”。
很多妈妈在孩子面前会一直批评自己的丈夫,要孩子也去“讨厌爸爸”,要孩子“站在自己这一边”,这是一种情感的威胁与勒索,这样的“讨爱”,会让你的孩子每天活得很冲突又分裂,甚至会影响孩子的人格发展。
妈妈,请你为自己的情感负责,为自己的婚姻负责,请“不要拖孩子下水”好吗?孩子是无辜的。
爱你的孩子,请“界线”要清楚。不要把孩子当筹码,更不要把孩子当成你的“替代配偶”。


7. 请不要遗弃你的孩子
你曾经跟孩子说过这样的话吗?
“我不要你了,你给我出去。”
“你是垃圾堆里捡来的。”
这样的语言都会让孩子觉得自己被遗弃、被抛弃,造成孩子心里上一辈子的伤痛。
很多个案,都是带着这样曾被遗弃的伤来到我面前的。这样的遗弃感觉,包括父母的“重男轻女”,小时候离开父母被送到别人家里养,童年被忽略,不被重视等,都是一种“被遗弃”的经验。

8. 请不要背叛你的孩子

父母是孩子的“天”,所有的孩子永远都在期待父母的“认同”。
好多人看了我的书《拥抱不完美》以后才知道,为什么自己跟父母关系如此疏离,“喔,原来我在生母亲的气,原来小时候我被父母背叛了。”
孩子被欺负、受委屈了,如果你没“接住”(同理)孩子的情绪,这就是背叛。
你承诺孩子的事,每次都没有兑现,这是谎言,更是背叛。
你当众说孩子的不是,让孩子出丑、无地自容,这也是背叛。
孩子的心是玻璃做的,很脆弱的,相信我。
妈妈,请你站在孩子这一边,挺你的孩子,他会一辈子感激你的,如此,你也会让孩子有一个“安稳”的心性。

9. 请不要阻止你的孩子长大

很多孩子一直依赖父母,长不大、无法长大,其实不怪孩子,都是父母不愿意让孩子长大的。
过度的保护、溺爱,一直想控制你的孩子,你就无法让孩子学会独立、长大成熟。
妈妈们,请你信任你的孩子——请相信,他是有能力的。
请学会“放手”。
请不要把孩子的“翅膀”绑起来、甚至剪断,请让你的孩子可以展翅高飞在广阔的天空里、自由遨翔。

10. 请不要期待孩子变成你要的样子

每一个孩子都是独一无二的生命。
孩子不是父母的“财产”、更不是为了完成父母的梦想而存在的。
妈妈们,请尊重孩子的“本性”,他是什么就是什么,请让孩子“如其所是”地做他自己,如此,你就帮了孩子的大忙。
我看到太多孩子一辈子“受苦”、不快乐,都是因为背负着父母的“期待”长大。父母把自己未完成的梦想、虚荣、面子,都“投射”到孩子身上,希望孩子为自己达成,这是不公平的。
自己的梦想、自己去达成。这是一种自我负责的态度。父母自己得先学会。
妈妈们,请尊重孩子自己的梦想。让孩子走自己的路,并让他为自己的选择负责。如此,你就教养出一个成熟人格的孩子了。
如此,你的孩子会一辈子感激你、爱你。

此文取自周志建。
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